거북목이라면 필수로 따라해야 할 기적의 근막이완 루틴을 준비했습니다
영상 꼭 따라해보셔서 라운드숄더, 거북목 교정하는 데 도움이 되시길 바랄게요!

또 다른 거북목 교정 꿀팁이 궁금하다면🐢
👇🏻
초간단 거북목 자가교정 스트레칭! 신의영역 제가 도전합니다 [승모근 없애는 스트레칭/승모근 마사지]
https://www.youtube.com/watch?v=F0OS2...

신의영역 '라운드숄더+거북목' 제가 도전합니다 [셀프 근막이완 마사지+스트레칭]
https://www.youtube.com/watch?v=gXbm5...

비명소리 만큼 시원한 '거북목+라운드숄더' 근막이완 루틴!
https://www.youtube.com/watch?v=MVSIM...

MODEL : https://www.instagram.com/hyo__fit/

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
➞ 비즈니스 문의 : moon@fitvely.com
➞ 핏블리 인스타그램 : https://www.instagram.com/fitvely_moon/

➞ 핏블리(문석기) PROFILE
국제트레이너&스포츠영양코치
NSCA - CPT (Certified Personal Trainer)
NASM - CPT (Certified Personal Trainer)
NSCA - FCL (Foundations of Coaching Lifts)
NSCA Korea - Advanced Sport Nutrition Coach (상급스포츠영양코치)
REPs Registered Personal Trainer
National Certificate - Exercise Consultant Lv3
National Certificate - Personal Training Business Skills Lv4
Red Cross - Essential Aid
문화체육관광부 - 생활스포츠지도사 2급
WTPA (여성트레이닝전문가) - 초대 협회장
40개국 세계여행 및 국제트레이너 활동
미국공인 국제트레이너
혁신벤처기업 (주)핏블리 대표이사
힙업공장 헬스장 부천점 대표
힙업공장 헬스장 여의도점 대표
쇼크북스 운동 출판사 대표
쇼크드래곤 제작사 대표
베스트셀러 '핏블리 헬스 다이어트 전략집' 저자
베스트셀러 '핏블리 다이어트 생리학' 저자
베스트셀러 '핏블리 운동 호르몬 생리학' 저자
베스트셀러 '핏블리 피트니스 해부학' 저자
베스트셀러 '핏블리 헬스 스트렝스 전략집' 저자
베스트셀러 '핏블리 다이어트 공복운동 전략집' 저자
베스트셀러 '핏블리 다이어트 식단 전략집' 저자
베스트셀러 '핏블리 운동 자세교정 전략집' 저자
베스트셀러 '핏블리 기초 운동지식 전략집' 저자
베스트셀러 '핏블리 여성운동 전략집' 저자
*약물 1g도 사용하지 않은 라이프타임 내추럴


➞ 핏블리 운동독학
[핏블리 온라인PT 운동/식단코칭]
https://fitvely.co.kr/online-shop

[생리학/해부학 VOD강의]
https://www.fitvely.co.kr/wtpa

[핏블리 퍼스널트레이너 수료&자격과정]
https://www.fitvely.co.kr/wtpa/?idx=197

[핏블리 이론서, 생리학&해부학&영양학&운동역학]
https://bit.ly/3SSIA8m

[핏블리 헬스장 부천&여의도점]
http://pf.kakao.com/_qDxnpC/chat

영상 내 번역 자막은 유튜브 번역 No.1, 자메이크에서 제작하였습니다.
유튜브 채널 성장의 시작은 자메이크
https://bit.ly/3FFTdHt

-
"운동독학, 누구나 쉽고 전문적으로"
핏블리가 존재하는 이유이며, 우리가 창조하고자 하는 미래입니다