안녕하세요 리셋재활의학과 원장 이고은 입니다
저번주에 업로드한 영상에서는 이론 위주의 설명 이였다면
이번 편에서는 케겔운동 실전이에요!!
기본 케겔운동부터 심화버전까지 모두 준비했으니
함께 영상을 보러 가보실까요?