비만이면 감염병 사망위험 3배↑ 54만명 분석결과로 확인된 충격적 사실

🔍 무슨 일이 있었나?

영국 유니버시티칼리지 런던(UCL) 연구팀이 핀란드 코호트 6만 7천명과 영국 바이오뱅크 47만 9천명의 건강 데이터를 심층 분석했습니다.

참가자들을 BMI(체질량지수)에 따라 정상체중부터 3단계 비만까지 5개 그룹으로 나누어 감염병으로 인한 입원과 사망률을 비교 조사했습니다.

그 결과 BMI 수치가 높아질수록 감염병 위험도가 단계적으로 상승하는 명확한 패턴을 발견했습니다.

특히 BMI 40 이상의 중증 비만군에서는 정상 체중군 대비 감염병 사망 위험이 약 3배까지 치솟았습니다.

이러한 연관성은 허리둘레나 허리-키 비율 등 다른 비만 측정 지표를 사용해도 일관되게 나타났습니다.

💡 이게 나한테 무슨 의미?

단순히 당뇨나 고혈압만 걱정할 문제가 아니라는 점이 가장 중요합니다.

감기나 독감 같은 흔한 감염병도 비만인 경우 입원이나 중증 합병증으로 이어질 가능성이 높다는 의미입니다.

코로나19 팬데믹 때도 비만이 고위험군으로 분류되었는데, 이번 연구로 그 이유가 더욱 명확해졌습니다.

호흡기 감염, 요로감염, 폐렴 등 일상에서 흔히 겪는 감염성 질환 대부분에서 비만이 악화 요인으로 작용한다는 사실이 확인되었습니다.

다만 HIV나 결핵의 경우에는 비만과 중증도 사이의 연관성이 뚜렷하지 않았다고 연구팀은 밝혔습니다.

🔮 앞으로 어떻게 될까?

연구진은 비만 예방과 관리가 만성질환뿐만 아니라 감염병 대응 측면에서도 핵심 과제가 되었다고 강조했습니다.

공중보건 정책 차원에서 건강한 식품에 대한 접근성 확대와 일상 신체활동 증진 환경 조성이 시급하다고 제안했습니다.

개인적으로는 비만인 분들이 독감 백신 등 권장 예방접종을 빠짐없이 받는 것이 감염병 중증화 예방에 도움이 될 것으로 보입니다.

다만 비만과 감염병 위험 증가의 정확한 생물학적 메커니즘을 밝히기 위한 추가 연구가 필요한 상황입니다.

❓ 자주 묻는 질문