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삼복 더위에는 건강을 위해 보양식을 찾는 사람들이 많다. 무더운 여름철을 보내기 위해 원기를 보충하기 위해 보신탕이나 삼계탕, 추어탕 등의 보양식을 먹는 것은 전통적인 방법으로 현대의 많은 남성들에게도 발기부전 예방 및 정력을 보충하기 위한 것으로 많이 알려져 있다.   하지만 과유불급이라는 말이 있듯이 이러한 보양식을 과도하게 먹거나 잘못 섭취할 경우 약이 아니라 오히려 독이 될 수 …
보양식과 식이요법을 통한 발기부전 예방법은? 더보기

무더위가 시작되는 여름, 삼복더위를 앞두고 보양식을 찾는 사람들이 점점 늘어나기 시작하고 있다. 중복을 포함하여 무더운 여름철을 보내기 위해 원기를 보충하기 위해 보신탕이나 삼계탕, 추어탕 등의 보양식을 먹는 것은 전통적인 방법으로 현대의 많은 남성들에게도 발기부전 예방 및 정력을 보충하기 위한 것으로 많이 알려져 있다.   하지만 과유불급이라는 말이 있듯이 이러한 보양식을 과도하게 먹거나 잘못 섭취하게 될 …
중복 ‘보양식’ 과하게 먹으면 남성 건강에 독 더보기

음란물을 많이 보면 발기부전이 잘 온다고 알려져 있다. 사실일까? 음란물을 과도하게 시청하면 원활한 성관계가 어려울 뿐 아니라, 뇌 기능까지 저하된다는 보고가 있다.   유럽에서 남성 3267명을 대상으로 연구한 적이 있다. 음란물 시청 빈도, 파트너와의 성관계 만족도, 발기 정도 등의 내용이 담긴 118개 항목을 온라인으로 설문 조사했더니, 음란물을 많이 보는 이들은 파트너와의 성관계에 만족하지 않을 확률이 …
발기부전 원인이 ‘이것’ 많이 봐서라고? 더보기

잦은 야근, 불규칙한 생활 습관, 특히 최근 열대야 등으로 인해 불면증을 겪는 현대인들이 늘고 있다. 밤을 꼬박 지새는 날이 많아 정신적·육체적 피로가 쌓이게 되는 것이다. 특히 최근에는 불면증 환자 뿐 아니라 밤 늦도록 술을 마시거나 게임을 하는 이들도 늘면서 밤을 꼬박 지새우는 경우가 잦아지고 있다.   수면은 우리 몸의 회복 기능이 이루어지는 생리적 상태라 정의할 …
여름철 열대야에 의한 불면증, 발기부전 발생률도 높여 더보기

남성이 중년에 접어들면 성생활 빈도가 자연스럽게 줄어든다. 그런데 이게 단순히 노화가 아닌 질병 탓일 수 있다. 흔히 앓는 당뇨병과 고혈압이 성생활을 저해하는 대표적인 질병이다.     당뇨병 ​프랑스 마리타임 병원 연구에 따르면 당뇨병 환자의 약 53%는 발기부전을 겪는다. 이에 따르면, 당뇨병을 앓는 남성은 그렇지 않은 사람보다 발기부전 가능성이 3배 이상으로 높았고, 발기부전이 나타나는 시기도 10~15년 …
성생활 방해하는 ‘흔한 질병’ 두 가지 더보기

때 이른 폭염이 기승을 부리고 있다. 이달 1∼20일 폭염일수는 2.4일로, 이미 역대 6월 최다를 기록했다. 평년(1991∼2020년 평균) 6월 한 달 폭염일수인 0.6일의 4배에 달한다.   고온다습한 무더위가 지속되면서 남성 비뇨기 건강에 적신호가 켜졌다. 폭염에 지속적으로 노출되면 스트레스 관련 호르몬이 분비되면서 혈관이 위축되고, 배뇨와 관련된 근육 기능이 저하된다. 방광, 전립선, 요도부 등 비뇨기는 외부 환경 변화에 …
폭염과 열대야에 잘못 이루는 남성, ‘전립선염’ 주의 더보기