본격적인 여름철 더위를 맞아 보양식에 대한 관심이 높아지고 있다. 올해 초복은 7월 15일이 초복이며, 삼복 가운데 첫 번째 드는 복날을 의미한다. 초복을 비롯한 복날에는 대부분의 사람들이 보양 음식을 찾는다. 그 중에서도 보신탕, 삼계탕 등은 예로부터 원기를 회복하는 음식으로 알려져 있어, 발기부전 증상을 겪는 남성들이 정력을 보충하기 위해 자주 찾고 있다. 그러나 요즘 같은 영양과잉 …
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[태그:] 발기부전
여름철 열대야에 의한 불면증, 발기부전 발생률도 높여
잦은 야근, 불규칙한 생활 습관, 특히 최근 열대야 등으로 인해 불면증을 겪는 현대인들이 늘고 있다. 밤을 꼬박 지새는 날이 많아 정신적·육체적 피로가 쌓이게 되는 것이다. 특히 최근에는 불면증 환자 뿐 아니라 밤 늦도록 술을 마시거나 게임을 하는 이들도 늘면서 밤을 꼬박 지새우는 경우가 잦아지고 있다. 수면은 우리 몸의 회복 기능이 이루어지는 생리적 상태라 정의할 …
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성생활 방해하는 ‘흔한 질병’ 두 가지
남성이 중년에 접어들면 성생활 빈도가 자연스럽게 줄어든다. 그런데 이게 단순히 노화가 아닌 질병 탓일 수 있다. 흔히 앓는 당뇨병과 고혈압이 성생활을 저해하는 대표적인 질병이다. 당뇨병 프랑스 마리타임 병원 연구에 따르면 당뇨병 환자의 약 53%는 발기부전을 겪는다. 이에 따르면, 당뇨병을 앓는 남성은 그렇지 않은 사람보다 발기부전 가능성이 3배 이상으로 높았고, 발기부전이 나타나는 시기도 10~15년 …
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다이어트에 좋은 오이, 알고보니 천연 비아그라
요즘 오이값이 많이 싸져서 오이 한 봉지를 사면 샐러드도 해 먹고 간단히 오이소박이도 담가 먹고, 생으로 과일처럼 깎아서도 먹는다. 여름철 오이는 갈증 해소에 참 좋은 식재료이다. 오이를 소금에 절여 오이장아찌를 담가놓으면 일 년 내내 오이를 즐길 수 있다. 시원한 향이 나고 아삭아삭한 질감의 오이는 기분까지 상쾌하게 해 준다. 싱싱한 오이는 표면에서 수분을 계속 증발시키므로 …
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폭염과 열대야에 잘못 이루는 남성, ‘전립선염’ 주의
때 이른 폭염이 기승을 부리고 있다. 이달 1∼20일 폭염일수는 2.4일로, 이미 역대 6월 최다를 기록했다. 평년(1991∼2020년 평균) 6월 한 달 폭염일수인 0.6일의 4배에 달한다. 고온다습한 무더위가 지속되면서 남성 비뇨기 건강에 적신호가 켜졌다. 폭염에 지속적으로 노출되면 스트레스 관련 호르몬이 분비되면서 혈관이 위축되고, 배뇨와 관련된 근육 기능이 저하된다. 방광, 전립선, 요도부 등 비뇨기는 외부 환경 변화에 …
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비타민D 부족하면 발기부전 찾아올 수 있어
비타민D는 우리 몸이 반드시 필요로 하는 영양소 중 하나로 충분한 양을 보충하지 않으면 다양한 증상을 야기할 수 있기에 주의해야 한다. 당뇨병, 만성피로, 우울감, 골연화증, 생리전 증후군, 발기부전이 이에 해당한다. 특히 비타민D가 부족할 경우, 발기부전의 위험성이 크다는 연구결과가 발표되면서 해당 질환을 앓고 있는 이들의 많은 관심을 모으고 있다. 이는 미국 존스홉킨스 의과대학의 에린 미코스 박사가 …
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음경에서 ‘미세플라스틱’ 발견…발기부전 일으킬 수 있다
고환과 정액에 이어, 음경에서도 미세플라스틱이 검출되면서 남성 생식력 저하에 대한 우려가 커지고 있다. 전문가들은 남성의 생식력이 최근 수십 년 동안 감소했으며 미세플라스틱이 생식에 미치는 잠재적 피해에 대한 더 많은 연구가 필요하다고 입을 모았다. 미국 마이애미대학 란지스 라마사미 박사가 이끄는 연구진은 발기부전 수술을 받고 있는 남성 5명의 조직을 채취해 분석한 결과, 4명에게서 미세플라스틱이 검출됐다. 미세플라스틱이 …
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男 22만명 분석, 발기부전 요인 4가지는?
흡연 기간, 음주량, BMI, 첫 성교 연령 등이 발기부전 발생에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 중국 산서대의대와 공동 연구진은 영국 바이오뱅크 등 다수의 유전자 데이터센터에 등록된 유럽인 남성 22만3805명의 유전 정보와 의료기록을 바탕으로 9가지 생활양식 요소와 발기부전 간의 인과관계를 조사했다. 연구진이 정한 9가지 생활양식 요소에는 ▲흡연 기간 ▲주당 음주량 ▲체질량지수(BMI) ▲첫 성교 연령 …
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