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에너지 드링크, 콜라 등 가당 음료가 남성형 탈모를 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 탈모 중 가장 흔한 유형인 남성형 탈모는 남성 호르몬의 대사물질인 DHT에 의해 유발돼, 호르몬에 영향을 줄 수 있는 요인인 스트레스, 식습관, 수면 습관 등으로도 촉진될 수 있다고 알려져 있다. 보통 20대 후반부터 앞머리 양쪽 끝 이마선이 점점 후퇴하면서 정수리에 변화가 나타난다. …
이 음료 자주 마시는 남성, 탈모 위험 높다? 더보기

내가 먹는 것이 나를 만든다는 말이 있다. 두피 건강도 마찬가지다. 평소 식습관을 잘 관리하지 않으면 두피 상태가 나빠져 머리가 잘 빠질 수 있다. 머리숱 유지에 해로운 식품과 성분을 알아본다.     기름 많은 음식, 모낭 주변 혈액순환 방해 감자튀김이나 삼겹살처럼 기름기가 많은 음식은 탈모를 유발할 수 있다. 기름기가 많은 음식을 먹으면 혈액 속 중성지방과 콜레스테롤의 …
탈모가 걱정이라면… 이런 음식은 먹지 말자 더보기

탈모에도 여러 유형이 있다. 그 중에서 가장 흔한 것이 남성형 탈모다. 남성형 탈모는 남성호르몬의 대사물질인 디하이드로테스토스테론에 의해 유발된다.   앞머리 양쪽 끝 이마선이 점점 후퇴하면서 정수리의 변화가 나타난다. 남성형 탈모는 보통 20대 후반이나 30대부터 시작된다. 건강보험심사평가원에 따르면, 20~30대 탈모 환자 비중이 무려 50%나 된다. 남성형 탈모는 다른 질환처럼 치료 골든 타임이 있기 때문에 개인에게 맞는 …
남성형 탈모는 조기에 치료를 시작해야 한다. 더보기

겨울철만 되면 강아지들의 털갈이가 시작돼 온 집안에 털이 날리고 불편함이 커진다. 그런데 잠깐, 강아지 털이 아니라 내 머리카락이다. 사람도 털갈이한다는 말은 들어본 적이 없는데… 탈모의 시작인 걸까?   겨울엔 대기가 건조해져 두피가 예민해진다. 땀을 많이 흘리는 여름보다 머리 감는 횟수도 줄어 두피에 노폐물과 각질이 쌓이고 혈액순환을 방해해 모낭염 등 두피 염증 질환이 쉽게 발생한다. 또 …
겨울엔 날씨의 영향으로 머리카락이 많이 빠진다. 더보기

탈모를 예방하려면 두피를 위생적으로 관리하는 습관을 들이는 것 못지않게, 특정 영양소를 챙겨 먹는 게 중요하다. 바로 비타민B군과 단백질이다.   국민대 교육대학원 영양교육 연구팀은 탈모로 병원을 찾은 성인 488명을 대상으로 비타민B군, 단백질 섭취와 모발 건강 상관관계를 살폈다. 비타민B군, 단백질 섭취는 1년 동안의 영양소 섭취를 파악하는 조사지로 측정했다. 모발 건강은 모발 개수, 두께로 살폈다.   그 결과, …
탈모 예방하려면 이 영양소 챙겨 먹어야… 더보기

할아버지의 머리숱은 듬성듬성한데, 아버지는 무성하다. 피를 타고 유전된 탈모에도 볕 들 구멍이 있다. 탈모는 유전적 토대에 환경적 요인이 보태져 생긴다. 노력에 따라 탈모 유전자가 있어도 머리가 벗겨지지 않을 수 있단 뜻이다. 모계나 부계에 탈모인이 있다고 절망하긴 이르다. 지금부터 관리하는 사람이 승자다.     탈모 예방엔 미네랄과 비타민 가족력이 있다면 모발을 지킬 수 있는 생활습관을 유지해야 …
탈모에 관한 궁금증과 탈모 해결책들 더보기

코로나 19에 감염된 사람들은 완치 이후에도 탈모와 발기부전을 포함해 광범위한 증상을 겪고 있는 것으로 조사됐다. 헬스데이 뉴스에 따르면 영국에서 240만 명의 전자 건강기록을 분석한 결과, 코로나19에 처음 감염된 뒤 12주가 지난 사람은 코로나 바이러스가 없는 사람들에 비해 62가지의 뚜렷한 증상을 자주 호소하는 것으로 나타났다.   연구진은 비입원 환자만을 대상으로 후유증을 겪고 있는 사람을 호흡기 증상, …
발기부전, 탈모… 다양한 롱코비드 증상 더보기