테스토스테론 보충 요법, 중년 이상 남성에 안전할까?

남성호르몬이 낮고 심장병 위험이 높은 중년 이상 남성에게 테스토스테론 보충 요법이 안전하다는 대규모 임상시험 결과가 발표됐다. 미국 시카고에서 열린 내분비학회 연례회의와《뉴잉글랜드 의학저널(NEJM)》에 동시 발표된 미국 연구진의 논문을 토대로 뉴욕타임스가 보도한 내용이다.   심장병 위험이 높은 45세~80세 남성 5246명에게 테스토스테론 보충제와 위약을 복용케 하고, 33개월간 추적 관찰한 결과 심혈관 질환, 치명적이지 않은 심장마비 또는 뇌졸중으로 인한 …
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테스토스테론이 감소하면 성욕이 줄고 발기력 ↓

테스토스테론 분비는 30대 후반부터 매년 약 1%씩 감소하기 시작해, 50~70대에 이르면 남성의 약 30~50%에서 정상치보다 낮은 테스토스테론 수치를 보인다. 테스토스테론은 남성의 전반적인 신체와 정신 건강에 영향을 준다. 특히 성기능 유지에 중요하게 작용하기 때문에 테스토스테론이 감소하면 성욕이 줄고 발기력이 떨어지게 된다. 또 근력과 지구력이 저하되며 무기력감, 만성피로, 집중력 저하, 우울감, 불면증, 골다공증 등 다양한 증상이 나타날 …
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음주 후 얼굴 붉어지는 사람… 남성호르몬 결핍 위험

과음이 잦으면서 음주 후 얼굴이 붉어지는 사람은 술을 마시지 않는 사람보다 테스토스테론 결핍 위험이 4배 이상 큰 것으로 밝혀졌다. 남성 음주자의 40%는 음주 후 얼굴이 붉어지는 증상을 나타냈다.   충남대병원 가정의학과 김성수 교수팀이 이 병원에서 2016년 6월∼2020년 12월 정기 건강검진을 통해 혈중 총 테스토스테론 수치를 검사한 성인 남성 314명을 대상으로 음주와 테스토스테론의 상관성을 분석한 결과 …
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성욕감소 겪는 중년남, 우울증 아닌 호르몬이 원인..?

성인 남성이 평소에 우울감이나 무기력함, 피로감을 느낀다면 우울증을 의심하는 경우가 많다. 하지만 남성 호르몬 중 하나인 테스토스테론이 감소했을 때도 이런 경험을 할 수 있다.   미국 클리브랜드클리닉은 홈페이지를 통해 낮은 테스토스테론 수치가 우울증 증상이나 불안감을 유발할 수 있다고 밝혔다. 우울감 등 증상을 겪고 있는 남성이라도 실제로 우울증이 아닌 낮은 남성호르몬으로 인한 생식샘저하증을 겪고 있을 가능성도 …
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코로나 심했다면, 남성호르몬 수치가 낮을수도…

남성호르몬 수치가 낮은 남성일수록 코로나19 감염 후 심한 증상을 겪거나 입원할 가능성이 컸다는 연구결과가 나왔다. 미국 워싱턴 의과대학과 세인트루이스 의과대학 연구팀은 코로나19 백신이 개발되기 전인 2020년에 코로나19에 양성 판정을 받은 남성 723명의 테스토스테론 수치를 파악했다. 세인트루이스 지역 내 병원 시스템과 환자 정보를 활용했으며, 일부 환자는 회복된 후 테스토스테론 수치를 측정했다. 연구팀은 테스토스테론 수치 감소는 만성적인 …
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남자들 꽉 끼는 바지 입으면 정자 줄어든다

“좀비 바이러스가 현실에 나타난다면?” 좀비 영화는 1980년대부터 등장했지만 말도 안 되는 허구다. 하지만 자라 보고 놀란 가슴, 솥뚜껑 보고 놀란다고, 최악의 코로나바이러스를 겪으면서 최근 유행하는 좀비 바이러스 소재의 영화를 보는 게 여간 찝찝하지 않다.   당혹스럽게도 최근 좀비 영화나 드라마 때문에 남성호르몬인 테스토스테론(testosterone)이 이슈가 되고 있다. 주변에서 “영화나 드라마에서 좀비 바이러스를 설명하는 과정에서 테스토스테론이 거론되던데, …
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호로파, 체중은 빼고 성욕은 높이는 향신료

호로파, 인도 요리에 주로 쓰이는 향신료로 남녀 모두에게 유익한 식품이다. 몸속 혈당은 물론 성욕 증진에도 도움이 된다고 알려져 있기 때문이다. 호로파의 건강효과에 대해 알아본다.   호로파, 남녀 성욕 높여줘 호로파는 남녀의 성욕을 높이는 데 도움이 된다. 성호르몬 생성에 관여하는 사포닌 등 생리 활성 화합물이 들어 있기 때문이다. 이는 여성 호르몬인 에스트로젠의 한 종류인 에스트라디올 수치를 …
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장어 꼬리, 정력에 좋다하는 음식 과연 효과는?

장어 꼬리 부터 마늘부터 숙주까지. 정력에 대한 관심은 시대를 가리지 않고 꾸준했다. ‘바퀴벌레가 정력에 좋다는 소문이 나면 멸종될 수 있을 것’이란 소리도 있는데… 정력에 좋다·나쁘다고 알려진 음식도 많다.  과연 진실은 무엇일까?     오신채(五辛菜) 중 하나, 마늘 마늘은 자극성이 있는 다섯 가지 채소로 불교에서는 음욕과 분노를 불러일으키는 음식으로 섭취를 금하기도 한다. 그렇다면 마늘이 정말 정력에 …
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